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秋季美白的食谱有哪些
多吃一些美白护肤的食物，可以让你越来越白，越来越美哦!那么，秋季美白的食谱有哪些呢?小编带你去了解一下吧。
秋季美白的食谱
1、党参莲子汤
党参三钱，莲子一两(去芯)，圆肉五钱，淮山五钱，雪蛤膏二钱
雪蛤用清水浸隔夜，党参切片稍微冲洗连同泌去水份的雪蛤膏，连同其他药材放入炖盅内，文火炖四小时即可。连同其他药材放入炖盅内，汤渣里的淮山、雪蛤要一起吃掉。
2、红豆冬瓜汤
冬瓜400g，红豆200g，盐少许。
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