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记忆力对于我们每个人来说都是非常重要的，我们能记住那么多事物，都是得益于我们的记忆力，而且记忆力在我们的学习生涯中也是起着决定性的作用。下面就是小编给大家带来的关于什么行为会损害记忆力，希望大家喜欢!
关于什么行为会损害记忆力
1、一些人习惯使用记事本，认为把事情都记在本子上就不会出差错，但长期使用记事本会产生对行动的依赖性，缺乏记忆锻炼，会导致健忘。铝制炊具和餐具的过多应用，加之常常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸等含铅量较高的食品，会造成体内摄入的重金属过多，不能及时排出体外。久而久之，这些重金属在体内滞留、蓄积，会造成脑动力的减慢，影响记忆力。
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