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随着夏季的深入，再过几天就是小暑节气了，紧接着就是三伏天，天气会越来越炎热。那么今年头伏是几月几日？头伏有哪些含义和习俗？下面给大家分享2020今年头伏是几月几日_三伏天如何养生_头伏的含义和习俗.欢迎阅读！
2020年的头伏是哪一天：7月16日
2020年头伏时间：2020年7月16日~2020年7月25日，共10天，具体如下：
第1天2020年7月16日
第2天2020年7月17日
第3天2020年7月18日
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