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上班族早餐养生食谱介绍
上班族对于养生的关注远远不及工作，早餐往往随便应付了事。那么早餐应该准备哪些养生的食谱呢?跟着小编一起来看看吧。
上班族早餐养生食谱：汤品
1、鸡蛋花生汤
花生仁适量、鸡蛋2个、白糖少许。
准备好花生仁和鸡蛋。花生仁洗净后用清水浸泡半天。浸泡好以后放入压力煲里，按自己需要的时间进行预约煮好，早上起来就可以喝了。按需要打适量花生汤入小汤锅煮开。然后缓缓倒入搅拌均匀的蛋液煮开，调入少许白糖。也可以在煮好的花生汤里加蒸熟的槟榔芋，特别的好吃。
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