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经常饱食会影响右脑的开发
对于要开发右脑的同学需要注意啦!不要经常饱食,经常饱食原来也是有危害的。(对于小编我这个吃货来说是多么痛的领悟)
过于饱食的危害:
容易引起记忆力下降,思维迟钝,注意力不集中,应变能力减弱。经常饱食,尤其是过饱的晚餐,因热量摄入太多,会使体! 内脂肪过剩,血脂增高,导致脑动脉粥样硬化。还会引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质在大脑中数以万倍增长,这是一种促使 动脉硬化的蛋白质。脑动脉硬化的结果会导致大脑缺氧和缺乏营养,影响脑细胞的新陈代谢。经常饱食,还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病、胰腺炎等疾病,使人未老先衰,寿命缩短。
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