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妈妈要督促三年级孩子小学生早睡
小学一到三年级，是小学学习、生活的重要适应期。尤其是小学三年级，是孩子从初入学时的“懵懵懂懂”，到三年级学习、生活、性格、参差不齐快速分化的重要时期。小编整理了相关资料帮助到大家。
千万别让孩子太晚睡觉
1、晚睡让孩子长不高 ，晚睡的危害之一
孩子是家中的宝，大人无不倾注全力照顾孩子，让他们吃最好、用最好，想要将他们培养成体格健美高大的孩子。但是很遗憾的，根据教育部对小学三年级学生进行的身高体重调查，发现小学生的平均身高一年比一年矮。国家未来的栋梁“小矮人化”，这恐怕要部分“归功”于过分沉重的学习压力，让孩子写功课写到三更半夜，长期作息失调、睡眠不足。晚睡或睡眠不足，就表示醒着的时间太长，对身体而言是一种过度刺激，进而会引发人体的压力反应，诱发肾上腺大量分泌肾上腺素。肾上腺素是一种压力荷尔蒙，它会抑制脑下垂体功能，致使脑下垂体减少分泌生长激素，让孩子长不高。
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