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感觉有些郁闷吗?以下十种方法快速简单，让你马上露出微笑。接下来，小编给大家准备了为自己鼓劲的十种方法英语,欢迎大家参考与借鉴。
为自己鼓劲的十种方法英语
1、Play outside——外出游玩
Leave your apartment and go outside. Sun and fresh air are good for you.
2、Exercise——运动
When you exercise, your brain releases a chemical called endorphins. This chemical makes you feel happier. That is just another reason why exercise is good for you.
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